Empathie is het enige dat echt werkt in een therapeutische relatie

Er is een belangrijk boek verschenen, een boek over empathie. Mij valt het ook zo vaak op: mensen die coach of therapeut willen zijn of al zijn, en die zich eigenlijk niet in een ander kunnen verplaatsen. Dit heeft face to face een scheiding tussen hem en de ander tot gevolg die voor veel spanning zorgt omdat je allebei wel weet dat er geen einde aan zal komen. Ondanks vele pogingen daartoe.

Gebakkelei over de laatstewilpil - hoe lang moet je in de tijd zijn?

Als puber kun je al hevig naar de dood verlangen, om nog maar te zwijgen over het serieuze onderzoek dat mensen op latere leeftijd naar de mogelijkheid van zelfdoding doen als het flink misgaat in het leven. Dus zo onbegrijpelijk is het niet dat oude mensen die echt vinden dat hun leven klaar is, dood willen.

Een heleboel mensen bemoeien zich daar momenteel mee. Commissies, instanties, artsen, juristen, de hele santenkraam vraagt het zich af: mag het nu wel, of mag het nu niet? In het uiterste geval mag het niet, maar mag je wel via internet in het buitenland dodelijke

Online hulp bij echtscheiding - om het proces soepeler te laten verlopen

Een echtscheiding is niet alleen pijnlijk, hetgeen al gecompliceerd genoeg is, maar ook vaak praktisch ingewikkeld. Het gaat over bezit, over geld, over wie recht op wat en hoeveel heeft. En dat blijkt altijd onduidelijk, en als je het denkt wel te weten, bijna altijd aanvechtbaar te zijn.

Gelukkig zijn er allerlei instanties die je bij dat proces kunnen helpen zoals De Scheidingsmakelaar en De Rechtwijzer en verder barst internet van de informatie en ervaringsverhalen. Om van het aanbod aan mediation nog maar te zwijgen.

Het geweld volgen is de ander volgen

Dezer dagen is het bijna een soort van gênant om het over jezelf te hebben. De wereld staat niet eens in brand, nee, de mensen maken elkaar gewoon af. Als vrouw ben je nergens meer veilig en al die krankzinnige mannen onthoofden elkaar maar dat het een lieve lust is.

Is dat zo? Wat een angstbeeld! Wat een horror!

Toch is de grootste kracht van mensen om wel bij zichzelf te blijven en een veilig heenkomen te vinden. In eerste instantie in zichzelf. En laten wij - voor het overgrote deel in veiligheid - daar nu eens een begin mee maken. En bedenk ook dat er gelukkig miljoenen mensen zijn die wel rustig gaan slapen vandaag.

Over de zelfmoord van een vriend

Vandaag denk ik aan mijn lieve vriend die omstreeks deze tijd, drie jaar geleden, zelfmoord pleegde.
Hij speelde altijd al een soort hoofdrol in mijn leven en zijn zelfgekozen dood zorgt ervoor dat hij dat zal blijven doen. Juist dat verlies, en de confrontatie met de eindigheid, bevestigt het belang van zijn bestaan in mijn leven.

Je leert zoveel van andere mensen, en vaak gaat dat ongemerkt.

Waarom geestelijke hulpverlening via internet móet

Er is een hoop aan de hand omtrent het zogeheten e-menthal health, oftewel online hulpverlening. Het ene onderzoek na het andere, de ene publicatie na de andere en het ene lijstje bekende resultaten na het andere. De uitval is hoog, het is niet duidelijk wat het precies doet en de anonimiteit wordt als een groot voordeel gezien.

Verslaafd aan conflicten, woede-aanvallen en alle mogelijke vormen van conflict

Vandaag sprak ik er met een cliënt over (ja, we praten ook). Over de ingesleten gewoonte, om het maar even zo te noemen, om uit eigen beweging een soort stress op te zoeken. In de vorm van boos worden op een ander, een ander uit te lokken of te beledigen. Het te laten oplopen en dan toch te zoeken naar wegen om weer tot ontspanning te komen.

Dat is iets van veel mensen, en zeker van alle tijden. Want even een wat bredere context: wat is er eigenlijk zo lekker aan om elkaar bang te maken, de verdrijven, te verkrachten, te verminken en uit te moorden?